El yoga puede adaptarse a las capacidades individuales de cada persona, lo que lo convierte en una actividad eficiente para los adultos mayores y puede formar parte de un plan de envejecimiento activo.
Desde el portal de socios, en la sección de proveedores, el socio podrá acceder al listado aprobado oficialmente por la directiva de ADERAMA para su publicación en el portal debido a que se trata [...]
Es indiscutible que la decisión de utilizar los servicios de un ELEPEM es una decisión difícil para cualquier persona o familia.
También es indiscutible que cada caso es único y que se basa en [...]
Las grasas trans, son consumidas de manera masiva en la vida adulta, con base en alimentos que la contienen como forma de preparación, pero ¿Qué son exactamente las grasas trans?
La Asociación de Residenciales del Adulto Mayor (ADERAMA) vincula a más de 200 residenciales para Adultos mayores de todo el país. Todos los socios de Aderama cuentan con beneficios y servicios [...]
Cómo todos pudimos notar, al abrir la canilla de agua corriente del baño o cocina, desde los primeros días del mes de mayo, tanto en Montevideo, como en zona metropolitana y los lugares que son [...]
La hipertensión arterial es una de las condiciones de salud que se presenta en los adultos mayores con mayor frecuencia. La misma es producto de varios factores, entre ellos, los hábitos [...]